Kinder- und Jugendbuchmagazin für Eltern, Erzieher und Lehrer

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Pädagogisch-psychologischer Ratgeber für Kinderbücher, Jugendbücher, Sachbücher und Neue Medien

Mut machen - der Umgang mit (natürlichen) Kinderängsten

© Verlag Klaus Wingefeld 1998

Kellerabgang—entnommen aus dem Doppelbuch: Claudio: Die Mutkugel/Ein Mutmachbuch für Kinder—Courage, Mütter/Ein Mutmachbuch für Eltern

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© Tivola BilderBuch Geschichten 2001

Ein „Schattenwurf“ entnommen aus: Holzwarth.Bretschneider:

Die Angst der Maus im dunklen Haus

Info

Allgemein:

Angst, Trauer, Freude...... sind natürliche Bestandteile unseres Lebens. Ohne unsere Fähigkeit, Angst zu erleben, würden wir uns mit Gefahren konfrontieren, die vielleicht unser Leben bedrohen.

Kinderängste:

Kinder lernen erst allmählich ihre Umwelt kennen. Wir Eltern sind froh, wenn unsere Kleinkinder gelernt haben, sich vom Wasser, von der Straße, vom heißen Herd etc. fernzuhalten. Ja, wir sind regelrecht erleichtert, wenn wir uns sicher sein können, dass sie sich vor Feuer, vor fahrenden Autos und vor fremden Menschen, die sie ansprechen, fürchten.

Nicht froh, sind wir darüber, dass unsere Kinder Angst haben im Dunkeln, nachts alleine in ihrem Bett, alleine im Kindergarten zu bleiben und vieles mehr..... Dies ist die andere Seite der natürlichen Angst.

Alles in allem brauchen wir also unsere Angst, um uns vor berechtigten Gefahren zu schützen und andererseits müssen wir und unsere Kinder lernen, die Existenz immer wieder auftretender unangemessener Ängste zu akzeptieren und gleichzeitig zu bewältigen.

Ängste verstehen und bewältigen

Wie können wir nun unseren Kindern helfen, ihre Ängste zu bewältigen ?

Zu dieser Frage gebe ich Ihnen zwei Beispiele:

  • Werner Holzwarth:  Die Angst der Maus im dunklen Haus*****
  • Bilderbuch   ISBN 3-934789-455    Tivola Verlag Berlin  9,95 €
  • Illustrationen von
  • Christina Bretschhneider
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www.tivola.de

Kann direkt im Tivola-Shop bestellt werden!

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Hat Ihr Kind vielleicht Angst im Dunkeln? Erschreckt es sich, weil im Dunkeln der Stuhl, die Kleider oder andere Gegenstände merkwürdige Schatten werfen ?

Ängste im Dunkeln entstehen oft, weil die Umgebung unheimlich und unvertraut erscheint. Bei Tageslicht wird die Situation überblickt, ihr Kind kann in etwa einschätzen, was es erwartet.

Im Dunkeln ist alles anders. Die Schattenformen verändern sich, die Augen sehen nicht mehr farbig und nicht mehr scharf. Die Konturen verschwimmen ineinander und das Gesehene lässt sich schlechter deuten. Für Klein– und Vorschulkinder sind solche Wahrnehmungen Angst auslösend.

Eine solche Situation wird im Buch von Werner Holzwarth und Christina Bretschneider „Die Angst der Maus im dunklen Haus“, beschrieben. Ein Mäusekind hat einen ungewöhnlich langen Schwanz, welcher im Dunkeln plötzlich einen ungewöhnlichen Schatten wirft. Ein Geschwisterchen erwacht und bekommt schreckliche Angst......

Natürlich klärt sich alles auf und die Mäuse amüsieren sich.

Mit dieser hübsch illustrierten und in Reimen abgefassten Geschichte kann ihr Kind am Beispiel lernen, wie eine Wahrnehmungstäuschung unberechtigt Angst auslösen kann. 

Für Eltern und Kinder hält das Buch Schattenfiguren zum Ausschneiden bereit und es wird gezeigt, in welcher Form man die Hände ins Licht halten kann um die unheimlichsten „Schattenmonster“ zu erzeugen. So können Kinder mit viel Spaß lernen, die Ursache ihrer Angst zu erklären um sie damit gleichzeitig zu bewältigen.

© Verlag Klaus Wingefeld

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Claudio: Die Mutkugel  & Sabine Ebbecke Courage, Mütter !*****

Doppelbuch: Kinderbuch (ab 5 Jahre) und Elternratgeber ISBN 3-9805950-1-3 Verlag Klaus Wingefeld 14,90 €

 

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Nicht immer sind Ängste so unkompliziert zu bewältigen.

Schattenmonster lassen sich eben erklären. Aber es gibt auch Ängste, die sich nicht erklären lassen. Sie entstehen aus einer Summe von Erlebnissen, aus einem Gefühl der Wehr– und Hilflosigkeit. 

Und es gibt Ängste, welche sich hinter Bauchschmerzen, Kopfschmerzen oder anderen psychosomatischen Erscheinungen verbergen.

Was tun, wenn unser Kind von solchen Ängsten erfasst wird ?

Hier helfen Erklärungen und ein Spiel oft nicht weiter....

In diesem Falle ist es wichtig, dass das Kind lernt, mit seinen Ängsten umzugehen und sich nicht mehr hilflos zu fühlen.

Die Pädagogen haben gut reden —so denken Sie vielleicht— wenn Sie diese Zeilen lesen.

Sie haben recht. Da jede Angst individuell ist, jeder Mensch aus unterschiedlichen Gründen Angst entwickelt, diese anders erlebt und anders fühlt, müssen wir unsere Hilfe an diese Unterschiedlichkeit anpassen....

Sabine Ebbecke (Psychologin) erklärt im Elternteil des Doppel-Mutmachbuches auf unterhaltsame Weise die Hintergründe zur Entstehung und zum Umgang mit der Angst.

Der Kinderteil des Mutmachbuches erzählt die Geschichte eines Schuljungen, welcher dank der „Begleitung und Anleitung“ der Mutkugel einige Angst auslösende Situationen bewältigt. Er wird zusehends mutiger und ist dann sogar in der Lage seine Mutkugel weiter zu geben.

Diese Geschichte habe ich einem 11-jährigen Jungen vorgelesen. Er kam mit der Scheidungssituation seiner Eltern nicht mehr zurecht und hatte große Ängste entwickelt. Er konnte nicht sagen, wovor er sich fürchtete. Er fürchtete sich auf dem Schulweg, in der Nacht, draußen beim Spielen. Da ich eine ganze Schale bunter und blauer Murmeln /Glaskugeln hatte, konnte er sich dort eine eigene „Mutkugel“ aussuchen. Diese hat ihn für einige Wochen ständig in der Hosentasche begleitet. Heute liegt sie im Regal im Kinderzimmer......

Er hat es geschafft. Und ich vertraue auf die Kraft der Mutkugel, dass sie noch vielen anderen Kindern helfen kann.

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